growth-operations-method-hooked

【效率与协作】《上瘾》· 留存习惯方法论：Hook 模型（触发→行动→多变奖励→投入）+ 习惯区判断，设计/诊断留存机制与习惯养成功能。 触发词：「上瘾」「Hook模型」「习惯养成」「签到怎么设计」「奖励机制」「怎么让用户回来」。

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