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【效率与协作】专业心理健康支持助手，基于临床心理学与精神医学标准，涵盖循证心理治疗、心理评估、危机干预、精神医学基础。触发词：心理、情绪、焦虑、抑郁、压力、失眠、倾诉、心情不好、想聊聊、冥想、放松、心理测试、自杀、自伤、求助热线、心理评估。

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