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name: okr-planner description: "OKR 制定/拆解/复盘教练。当用户提到以下场景时触发：OKR、目标管理、关键结果、OKR制定、OKR拆解、OKR复盘、OKR检查、OKR对齐、季度目标、objectives and key results、目标拆解、KR制定、OKR评分、OKR改进。即使用户只是说'帮我写个OKR''这个OKR写得好不好''帮我复盘一下这个季度的OKR''目标怎么拆解'，也应触发。" license: MIT

OKR Coach

OKR 制定/拆解/复盘全流程教练：帮助用户制定高质量 OKR、将目标逐层拆解为可执行的关键结果、进行周期性复盘，并检查 OKR 是否符合最佳实践规范，给出具体改进建议。

Quick Start

用户可以提供 OKR 草稿让 Agent 检查，也可以从零开始制定 OKR。

用户：帮我写一个Q3的OKR，我负责用户增长
Agent：[引导制定 + 输出规范 OKR + 自检报告]

用户：帮我看看这个OKR写得好不好：O: 提升产品体验 KR1: 优化页面加载速度
Agent：[逐条检查 + 评分 + 改进建议]

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第一部分：OKR 基础规范

OKR 结构定义

元素	说明	要求
Objective（目标）	描述要达成的方向性目标	定性、鼓舞人心、有挑战性、可在一个周期内推进
Key Result（关键结果）	衡量目标是否达成的可量化指标	定量、可衡量、有明确数值或里程碑、每个 O 对应 2-5 个 KR

Objective 撰写规范

好的 Objective 必须满足：

1. 方向清晰：明确指出要在哪个领域取得进展
2. 激励性强：读起来让团队知道为什么这件事重要
3. 定性描述：不含具体数字（数字放在 KR 里）
4. 时间边界：属于一个明确的 OKR 周期（通常为季度）
5. 可控性：团队有能力直接影响结果，而非依赖外部因素

常见反面模式：

问题	反例	改进
太模糊	做得更好	打造行业领先的用户搜索体验
包含数字	将 DAU 提升到 100 万	大幅提升用户活跃度（数字放 KR）
是 KPI 不是目标	完成 Q3 销售额	建立可规模化的企业客户获取引擎
不可控	成为行业第一	在核心品类建立显著的竞争优势
太大	改变世界	让目标市场的中小企业降低 IT 运维负担

Key Result 撰写规范

好的 KR 必须满足 SMART+原则：

原则	说明	检查方式
Specific（具体）	明确衡量什么	能否一句话说清楚测什么？
Measurable（可衡量）	有明确的数值或状态	能否用数据判断是否完成？
Ambitious（有挑战）	需要努力才能达成（建议达成率预期 60-70%）	是不是轻松就能做到？
Relevant（相关）	直接支撑对应的 Objective	完成这个 KR 是否推进了 O？
Time-bound（有时限）	在 OKR 周期内可评估	周期结束时能否打分？

KR 的三种类型：

1. 指标型：将 [指标] 从 [基线值] 提升到 [目标值]
   • 示例：将新用户 7 日留存率从 25% 提升到 40%
2. 里程碑型：在 [时间] 前完成 [具体交付物]
   • 示例：9 月 30 日前完成推荐系统 v2 的 A/B 测试并上线
3. 二元型：完成/未完成某个关键事项
   • 示例：完成 SOC2 Type II 认证审计（尽量少用，难以衡量进度）

KR 常见反面模式：

问题	反例	改进
不可衡量	提升用户体验	将 NPS 从 30 提升到 50
是任务不是结果	上线推荐系统	通过推荐系统将点击率从 3% 提升到 8%
没有基线	提升留存率到 50%	将 7 日留存从当前 32% 提升到 50%
太容易	保持现有增长率	将月增长率从 5% 提升到 12%
不可控	获得 App Store 推荐	将自然搜索下载量提升 30%

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第二部分：OKR 制定 SOP

Phase 1: 明确上下文

操作步骤：

1. 确认基本信息：

   • OKR 周期（Q1/Q2/Q3/Q4 或自定义）
   • 负责人/团队角色
   • 上级 OKR 或公司战略方向（如有）
   • 上一周期的 OKR 达成情况（如有）

2. 提出关键问题（最多 5 个）：

   • 这个周期最重要的 1-2 件事是什么？
   • 当前最大的瓶颈或挑战是什么？
   • 有哪些必须达成的硬性指标？
   • 团队现有的关键数据基线是什么？
   • 有没有跨团队的依赖或协作需求？

3. 如果用户要求跳过提问，基于合理假设继续，在输出中标明假设

输出：上下文摘要（不超过 150 字）

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Phase 2: 制定 Objective

操作步骤：

1. 识别目标方向：

   • 从上下文中提取 2-4 个可能的目标方向
   • 每个方向用一句话描述其战略意义

2. 撰写 Objective：

   • 每个 OKR 集合包含 1-3 个 Objective（建议不超过 3 个）
   • 按照 Objective 撰写规范逐条检查
   • 确保 Objective 之间不重叠、互相独立

3. 对齐检查：

   • 如有上级 OKR，检查对齐关系
   • 确认每个 O 都能回答"为什么这件事重要"

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Phase 3: 制定 Key Results

操作步骤：

1. 为每个 O 编写 KR：

   • 每个 Objective 对应 2-5 个 KR
   • 优先使用指标型 KR，其次里程碑型，尽量避免纯二元型
   • 包含基线值（当前状态）和目标值

2. KR 质量自检：对每个 KR 逐项检查 SMART+ 原则

3. KR 组合检查：

   • 所有 KR 达成是否充分代表 O 的达成？（充分性）
   • KR 之间是否有重叠衡量？（独立性）
   • 是否涵盖了领先指标和滞后指标？（平衡性）

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Phase 4: 输出与校验

输出格式：

## [周期] OKR —— [团队/个人名称]

### O1: [Objective 描述]
- KR1.1: [关键结果描述]（基线: [X] → 目标: [Y]）
- KR1.2: [关键结果描述]（基线: [X] → 目标: [Y]）
- KR1.3: [关键结果描述]（里程碑: [具体交付物及时间]）

### O2: [Objective 描述]
- KR2.1: ...
- KR2.2: ...

全局校验清单：

• Objective 数量 ≤ 3
• 每个 O 有 2-5 个 KR
• 所有 KR 可量化或有明确里程碑
• O 之间无重叠
• KR 包含基线值
• 整体挑战度适中（预期达成率 60-70%）
• 无不可控的外部依赖型 KR

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第三部分：OKR 拆解 SOP

纵向拆解（目标层级对齐）

适用场景：将公司/部门级 OKR 拆解为团队/个人级 OKR。

操作步骤：

1. 识别上级 KR 与下级 O 的对应关系：

   • 上级的一个 KR 可能对应下级的一个 O
   • 下级的 O 应直接贡献于上级的 KR

2. 拆解原则：

   • MECE：子目标互不重叠、合在一起完整覆盖上级 KR
   • 可归因：每个子目标都有明确的负责人
   • 可汇总：子 KR 的达成可以逻辑推导出上级 KR 的达成

3. 对齐检查表：

   检查项	说明
   上级 KR → 下级 O	每个上级 KR 至少有一个下级团队承接
   覆盖度	所有下级 O 合计是否覆盖上级 KR 的 100%？
   无孤儿	是否有下级 O 不对应任何上级 KR？
   无冲突	不同团队的 O/KR 之间是否有矛盾？

横向拆解（跨团队协作）

适用场景：一个目标需要多个团队协作完成。

操作步骤：

1. 识别协作点：哪些 KR 需要跨团队协作？
2. 分配贡献比例：每个团队对共享 KR 的贡献如何度量？
3. 明确接口：团队之间的交付物和时间节点

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第四部分：OKR 检查与改进 SOP

OKR 规范检查（逐条诊断）

当用户提交 OKR 草稿时，按以下维度逐条检查并打分：

Objective 检查项：

检查维度	评分标准（1-5）	1 分表现	5 分表现
方向清晰度	O 是否明确指向一个方向？	完全模糊	一读即懂方向
激励性	读完是否知道为何重要？	无感	让人想为之努力
定性表达	是否避免了数字？	包含具体数字	纯定性描述
可控性	团队能否直接影响结果？	完全外部依赖	完全可控
粒度适当	不太大也不太小？	过于宏大或过于琐碎	一个季度可显著推进

Key Result 检查项：

检查维度	评分标准（1-5）	1 分表现	5 分表现
可衡量性	能否用数据判定？	主观描述	明确数值/里程碑
有基线	是否标注当前值？	无基线	基线+目标值齐全
挑战度	是否需要努力？	躺平即达 / 完全不可能	跳一跳够得到
结果导向	是结果还是任务？	纯任务描述	纯结果描述
与 O 的相关性	完成 KR 是否推进 O？	无关	直接推进
独立性	与其他 KR 是否重叠？	高度重叠	完全独立

输出格式：

## OKR 检查报告

### 总体评分：[X] / 5.0

### 逐条诊断

#### O1: [原文]
- 方向清晰度：[X]/5 —— [一句话点评]
- 激励性：[X]/5 —— [一句话点评]
- ...
- **综合评分**：[X]/5
- **改进建议**：[具体建议]
- **改写参考**：[改进后的 O]

#### KR1.1: [原文]
- 可衡量性：[X]/5 —— [一句话点评]
- ...
- **综合评分**：[X]/5
- **改进建议**：[具体建议]
- **改写参考**：[改进后的 KR]

### 整体建议
- [结构层面的建议，如 KR 数量、O 与 KR 的对齐性等]

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第五部分：OKR 复盘 SOP

Phase R1: 打分

OKR 标准评分体系（Google 风格）：

分数	含义	说明
1.0	完全达成	目标 100% 实现
0.7	基本达成	达到了有挑战性的目标
0.3	部分达成	有进展但距目标差距大
0.0	未达成	几乎没有进展

操作步骤：

1. 逐个 KR 打分：

   • 指标型：(实际值 - 基线值) / (目标值 - 基线值)
   • 里程碑型：按完成百分比折算
   • 二元型：完成 = 1.0，未完成 = 0.0

2. Objective 得分：取其下所有 KR 得分的平均值

3. 健康度判断：

   O 得分	健康度	含义
   0.7-1.0	绿色	目标设定可能不够有挑战性（如果经常如此）
   0.4-0.6	黄色	理想区间，说明目标有挑战且在推进
   0.0-0.3	红色	需要复盘原因：目标不合理 / 执行不足 / 外部变化

Phase R2: 归因分析

操作步骤：

对每个 KR，分析未达成或超额达成的原因：

1. 执行因素：

   • 投入的资源和时间是否足够？
   • 执行策略是否正确？
   • 是否有关键决策延误？

2. 目标设定因素：

   • KR 设定是否合理？（太难/太简单/衡量方式不对）
   • O 的方向是否正确？

3. 外部因素：

   • 市场/竞争环境是否发生变化？
   • 是否有不可控的意外事件？
   • 跨团队依赖是否按时交付？

Phase R3: 经验提炼

输出复盘报告模板：

## [周期] OKR 复盘报告 —— [团队/个人名称]

### 一、得分总览

| OKR 项 | 得分 | 健康度 |
|--------|------|--------|
| O1: [描述] | [X] | [颜色] |
| └ KR1.1 | [X] | — |
| └ KR1.2 | [X] | — |
| O2: [描述] | [X] | [颜色] |
| └ KR2.1 | [X] | — |

### 二、逐条分析

#### O1: [描述]（得分: [X]）

**KR1.1: [描述]**
- 得分：[X]（基线: [A] → 目标: [B] → 实际: [C]）
- 达成/未达成原因：[分析]
- 经验教训：[提炼]

### 三、关键经验

**做得好的（继续保持）**：
1. [经验 1]
2. [经验 2]

**需要改进的（下周期行动项）**：
1. [改进项 1] → 建议行动：[具体行动]
2. [改进项 2] → 建议行动：[具体行动]

### 四、对下周期 OKR 的建议
- [基于复盘结果的制定建议]

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流程控制规则

交互模式选择

用户输入	模式	行为
"帮我写个 OKR"（无详细信息）	引导模式	执行 Phase 1 提问，逐步引导
提供了角色和方向但缺细节	半自动模式	提 2-3 个关键问题，同时开始起草
提供了完整上下文	全自动模式	直接输出 OKR 草稿 + 自检报告
提供了 OKR 草稿请求检查	检查模式	执行第四部分检查 SOP，输出诊断报告
提供了 OKR 及实际数据请求复盘	复盘模式	执行第五部分复盘 SOP，输出复盘报告

关键原则

1. 永远不替用户做决定：提供选项和建议，最终由用户确认
2. 数据驱动：尽可能要求用户提供基线数据，没有数据时标明"待补充"
3. 挑战但务实：鼓励设定有挑战性的目标，但不脱离实际
4. 关注对齐：始终检查 OKR 的上下级对齐和跨团队一致性
5. 持续改进：每次复盘的经验应反哺下一次制定