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name: xiaohongshu-note language: zh description: "撰写一篇读起来像真人真实体验的小红书笔记：抓眼球的标题、封面文字、建立在具体个人细节上的正文、话题标签，以及对受限广告用语和未披露商业合作的合规检查。当被要求帮我写小红书笔记、小红书标题、种草文案、小红书怎么写才有流量时使用。产出三个标题备选、封面文字、符合平台风格的正文、话题标签、互动提问、受限用语和未披露广告的检查，以及配图建议。"

xiaohongshu-note 的简体中文翻译，英文版本为规范版本。

小红书笔记

小红书奖励那些像可信朋友分享真实体验的笔记：具体、有画面、有用。它会通过限流或删除来惩罚读起来像广告、使用受限的绝对化用语或隐瞒商业关系的笔记。这个技能按平台风格撰写，并检查合规要点。

用简体中文输出。

这个技能产出什么

• 三个标题备选，约 20 个字以内，每个角度不同
• 封面文字：封面图上的几个字
• 笔记正文：短段落、具体细节、有用的收获
• 话题标签：大、中、小各类
• 结尾的互动提问
• 合规检查：受限用语、健康声明、未披露的广告
• 配图建议：图片应该展示什么，按顺序

所需输入

如未提供，请询问：

• 主题：产品、地点、经历、教程或观点
• 用户的真实体验：做了什么、什么让人意外、真实的缺点
• 受众：谁会收藏这篇笔记
• 是否有赞助或任何商业关系
• 现有图片

框架

1. 标题：用以下几种形式之一：具体的结果（"通勤一个月，我终于找到不磨脚的鞋"）、数字（"3 个让租房变大的小技巧"）、反差或问题。约 20 个字。不写正文兑现不了的标题党。
2. 封面文字：五到十个字，笔记的承诺。
3. 正文：
   • 前两行：钩子，写成一个真实的瞬间
   • 中间：具体细节（价格、尺寸、地点、时间、感受），短段落，少量表情作为分节符号
   • 一个真实的缺点；它建立信任
   • 结尾：收获和一个互动提问
   • 常见长度：300 到 800 字
4. 话题标签：五到十个，从大到小，只用与内容相关的。
5. 合规：
   • 商业内容中避免《广告法》限制的绝对化用语：最、第一、顶级、国家级、100% 等
   • 化妆品、食品或保健品不写医疗或功效声明
   • 如果是赞助或赠品，必须使用平台自带的商业合作工具披露；不要把广告伪装成个人笔记

输出格式

小红书笔记：[主题]

标题备选

1. ...
2. ...
3. ...

封面文字：...

正文 [...]

话题标签：#... #... #...

互动提问：...

合规检查 | 内容 | 问题 | 修改建议 |

配图建议：第 1 张 ...，第 2 张 ...

质量检查

• 每个标题约 20 个字或更少，且与正文一致
• 正文包含来自用户真实体验的具体细节
• 至少写了一个真实的缺点
• 没有留下受限的绝对化用语或功效声明
• 赞助内容已标注需要披露

反模式

• 写得像广告。 读者和算法都能看出来。
• 编造用户没有的经历。
• 隐瞒赞助。 违反平台规则和广告法。
• 堆砌无关的热门标签。

示例触发语

• “帮我写一篇小红书笔记，分享我在大理住的民宿。”
• “给这个护肤品写个种草文案，品牌送的。”
• “小红书标题怎么起才有流量？”
• “Write a Xiaohongshu note about my new standing desk.”