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name: timing-opportunity description: | 用户需要决定"何时做"而非"做什么"时; 当时机选择影响成败时; 当需要在"立即行动"和"等待更好时机"之间选择时; 当需要识别"不可干预"的危险窗口时。 不适用于: 时机不影响结果的场景、纯方案设计不需要时间维度的场景。 source_book: 《黄帝内经·灵枢》 黄帝与岐伯等 source_chapter: 逆顺第五十五、官能第七十三、卫气行第七十六 tags: [时机, 时机窗口, 预防, 禁忌] related_skills:

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时机选择策略

R — 原文 (Reading)

上工刺其未生者也, 其次刺其未盛者也, 其次刺其已衰者也。 下工刺其方袭者也, 与其形之盛者也, 与其病之与脉相逆者也。 无刺熇熇之热, 无刺漉漉之汗, 无刺浑浑之脉。 谨候其时, 病可与期, 失时反候者, 百病不治。

— 黄帝/岐伯, 逆顺第五十五、卫气行第七十六

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I — 方法论骨架 (Interpretation)

时机选择策略是一个"何时干预"优先于"如何干预"的决策框架。

1. 时机优于手段: "上工治未病"——最高明的干预在问题发生之前。能力高下不看手段复杂程度, 而看干预时机的早晚。

2. 四个时机等级: 未生(预防) > 未盛(早期) > 已衰(恢复期) > 方袭(高潮期)。越早干预价值越高, 等到高潮期则效果最差。

3. 不可干预窗口: "无刺熇熇之热, 无刺漉漉之汗"——当问题最猛烈时, 干预反而危险。存在明确的"不可干预"时段, 此时"不做"比"做"更明智。

4. 时间窗口精确把握: "刺实者刺其来也, 刺虚者刺其去也"——干预时机精确到"来"和"去"的瞬间。"失时反候者百病不治"——错过窗口等于放弃。

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A1 — 书中的应用 (Past Application)

案例 1: 军事类比——不攻堂堂之阵

• 问题: 何时是干预的最佳时机?
• 方法论的使用: 借用兵法"无迎逢逢之气, 无击堂堂之阵"——不在敌方气势最盛时正面进攻。同理, "无刺熇熇之热"——不在病势最猛时干预。
• 结论: 干预的最佳时机不是"问题最严重时", 而是"问题即将发生但尚未发生"或"问题已经过峰正在衰退"时。
• 结果: "方其盛也勿敢毁伤, 刺其已衰, 事必大昌"——等势头衰退再出手, 效果最好。

案例 2: 卫气运行时刻表

• 问题: 干预的精确时机如何确定?
• 方法论的使用: 卫气运行有固定时刻表——一刻在太阳, 二刻在少阳……干预须在卫气到达目标部位时进行。
• 结论: 精确的时间窗口可以大幅提升干预效果。
• 结果: "谨候其时, 病可与期"——按时干预则可预期效果。

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A2 — 触发场景 (Future Trigger) ★

1. 时机犹豫: 不确定现在是否是行动的最佳时机。
2. 预防vs等待: 是提前预防还是等问题出现再应对。
3. 烈火烹油: 问题正在最猛烈时, 是否应该立即干预。

语言信号

• "现在是不是最好的时机"
• "要不要再等等"
• "越早处理越好吗"
• "问题正在最严重的时候, 我该出手吗"

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E — 可执行步骤 (Execution)

1. 评估当前时机等级

   • 问题处于哪个阶段: 未生/未盛/已盛/已衰?
   • 完成标准: 明确标注当前阶段和判断依据。

2. 检查是否在"不可干预"窗口

   • 是否存在"熇熇之热""漉漉之汗"等高危信号?
   • 完成标准: 如果在高危窗口, 明确建议"不干预+等待", 并说明何时可以干预。

3. 选择时机策略

   • 未生→预防性干预; 未盛→早期快速干预; 已盛→等待过峰; 已衰→乘势恢复。
   • 完成标准: 给出明确的时机建议和预期效果。

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B — 边界 (Boundary) ★

不要在以下情况使用

• 紧急情况: 有些情况(如心脏骤停)没有"等待更好时机"的选项, 必须立即行动。

失败模式

• 永远等待: "等更好的时机"变成拖延的借口。时机选择框架要求主动判断时机, 不是被动等待。
• 教条禁忌: "不可干预"窗口是相对的, 在现代条件下可能有安全干预手段。

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审计信息

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• 测试通过率: {{%}} (详见 test-prompts.json)
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